В рамках проекта «Помощь женщинам», который Санкт-Петербургский социально-экономический институт проводит при поддержке Комитета по социальной политике Санкт-Петербурга, приглашаем женщин, оказавшихся в трудной жизненной ситуации, на групповой психологический тренинг «Психологическое здоровье женщины и техники выхода из кризисных состояний. Психоэмоциональная саморегуляция».
- Дата: 1, 5 и 7 июля. С 11.00 до 18.00.
- Место: Миллионная, 11 (вход под арку, ориентир – указатели Красного креста. Во втором дворе вы увидите крылечко – вам сюда).
- Участие бесплатное.
- Количество мест ограничено. Обязательна регистрация: https://vk.com/app6013442_-212828799?form_id=1#form_i..
После прохождения курса участницы смогут:
- Самостоятельно работать над улучшением собственного психологического состояния;
- Определить жизненные цели и составить план действий по их достижению;
- Эффективно управлять собой в стрессовых ситуациях;
- Использовать навыки и приемы эмоционального менеджмента в семье и в социальной жизни;
- Повысить эффективность распоряжения собственным временем, овладеть различными приемами планирования;
- Научиться ясно излагать мысль, говорить публично, вести диалог с потенциальными партнерами, работодателями, представителями социальных и общественных организаций.
Ведущая: Салманова Юлия Анатольевна – бизнес-тренер, психолог, коуч, организационный консультант, эксперт в области психологии управления, спикера онлайн тренингов.
Телефон для справок: +7 (812) 717-07-11. Контактное лицо – Прыткова Екатерина Геннадьевна.
